Blog แรกของ Praewy 

"จากหน้าสิว เป็นหน้าใส ทำได้ยังไง"

Praewy เป็นใครมาจากไหน 

เราเป็นผู้หญิงธรรมดาคนนึง ที่ค้นพบวิธีการดูแลผิวด้วยประสบการณ์จริง ลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตนเองจาก ลบ กลายเป็น 0 และกำลังพัฒนาไปเป็น บวก มากขึ้นเรื่อยๆ การเขียนบล็อกของเรา เพื่อบอกเล่าประสบการณ์ในการดูแลผิว เพื่อทุกๆ คนที่ต้องการพบโลกใหม่ที่สดใสขึ้นกว่าเดิม

เราเรียนจบ ป.ตรี และโท ทางด้านสายวิทย์ ตลอดเวลาของการเรียน ใช้เวลาส่วนใหญ่ในห้องเรียนและห้องทดลอง ไม่ค่อยได้ดูแลผิวพรรณตนเองมากนัก เป็นคนที่มีสิวเยอะมาก เป็นภูมิแพ้ผิวหนังมาตั้งแต่เด็ก และไปรักษาที่คลินิกตั้งแต่สมัยมัธยม อายุ 20 กว่าๆ แล้ว ยังไม่หายเลย จนรู้สึกท้อใจในการดูแลผิวของตนเอง หลังเรียนจบ เข้าทำงาน เพื่อรักษาภาพลักษณ์ บุคลิกที่ดี เพราะต้องพบปะผู้คนมากขึ้น จึงได้อ่านรีวิวข้อมูลผลิตภัณฑ์ต่างๆ รวมทั้งงานวิจัย Published Paper มีอะไรที่จะช่วยให้ผิวพรรณของเราดีขึ้นได้อย่างไรบ้าง จนเกิดแรงบันดาลใจลุกขึ้นสู้ แต่คราวนี้ไม่ได้เข้าคลินิกรักษา แต่เลือกสรรผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับผิวของเรา รวมทั้งการดูแลสุขภาพร่างกายภายในด้วย ทุกวันนี้อาจจะมีสิวขึ้นบ้าง แต่สภาพผิวเปลี่ยนไป ดีขึ้นมากๆ อย่างเห็นได้ชัด จนใครๆ ก็ต้องทัก

ช่วงทำ Thesis จบใหม่ กับตอนที่ดูแลตัวเอง ต่างกันมากกกก จริงๆ 

ประสบการณ์ 10 ปี กับผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ Praewy เคยใช้ นับสิบๆ แบรนด์ สำหรับบางตัวที่ใช้แล้วรู้สึกดี อยากรีวิวให้เพื่อนๆ ได้อ่าน แต่บอกไม่ได้นะว่าตัวไหนดีที่สุด เพราะสภาพผิวคนเราไม่เหมือนกัน แต่จะบอกให้ทั้งข้อดีข้อเสีย มาดูกันเลยค่ะ

1. Clinique Anti-Blemish Solutions Clinical Clearing Gel 

(30 ml. 1,300 บาท)

พี่สาวคนสนิทซื้อมาให้เป็นของขวัญ (ขอบคุณพี่โอ๋) 

ตัวนี้เป็นเจลแต้มสิว เคลมว่าให้ผลเร็ว ลดสิวที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต และช่วยขจัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่เสื่อมสภาพ เพื่อป้องกันการอุดตันในรูขุมขน และช่วยควบคุมความมัน 

ทาบางๆ บริเวณที่มีสิว เช้าและก่อนนอน

ตัวนี้คนที่แพ้ BHA ให้หลีกเลี่ยงนะคะ เดี๋ยวผดผื่นแพ้ขึ้นหน้า (ตัวนี้เราใช้แล้วผื่นขึ้น) เนื่องจากเค้ามีส่วนผสมของ BHA แต่ข้อดีของ BHA คือ จะช่วยให้สิวแห้งไวมากๆ และช่วยลดการอุดตันได้ดี

แต่ไม่ช่วยให้รอยแดงหาย ส่วนรอยดำช่วยได้บ้าง เพราะมีสารช่วยให้ผลัดเซลล์ผิว

ตัวนี้แอลกอฮอล์เยอะมาก ได้กลิ่นชัดเจน สัมผัสแรกที่ทาจะรู้สึกเย็นๆ 

ใครแพ้แอลกอฮอล์ก็อาจจะต้องเลี่ยงนะคะ

2. Benzac AC 5%

(15 g 145 บาท)

เวลาไปคลินิกหมอจะจ่ายยาละลายหัวสิว ที่มี Benzoyl peroxide แต่เนื่องจากไม่ค่อยมีเวลาต่อคิว

ในคลินิกเลยลองซื้อ Benzac มาใช้ดู หาได้ตามร้านขายยาทั่วไป ตัวนี้เป็นเจลกึ่งโลชั่น ไม่มีแอลกอฮอล์ช่วยฆ่าเชื้อสิว P. acne ที่ทำให้เกิดสิวอักเสบ เป็นหนอง และช่วยผลัดเซลล์ผิวได้ด้วย

ทาบางๆ ทั่วหน้า ทิ้งไว้ 5-10 นาทีแล้วล้างออก 

ช่วยลดสิวอุดตัน สิวอักเสบได้ดี แต่ระวัง ถ้าทาทิ้งไว้นานๆ ผิวจะแดงขึ้น 

ไม่ช่วยลดรอยดำรอยแดง หากทาถูกบริเวณที่บอบบาง อาจเกิดการระคายเคืองได้

3. Differin 0.1% 

(15 g 545 บาท ซื้อที่ร้านขายยา ได้ราคา 400 บาท)

Differine เป็นชื่อการค้า (Trade name) ของ adapalene

เป็นเนื้อเจลใส จัดอยู่ในยากลุ่ม Retinoids ควบคุมกระบวนการแบ่งเซลล์ ของ Keratinocyte 

ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของผิวชั้นหนังกำพร้า นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

ทาบางๆ หลังล้างหน้า ก่อนนอน 

ช่วยรักษาสิวอักเสบได้ดี สลายหัวสิวอุดตัน ช่วยผลัดลอกเซลล์ผิว ทำให้หน้าเป็นขุย หรือใช้ไปนานๆ อาจมีอาการแสบหน้าได้บ้าง ช่วยให้รอยดำรอยแดงดูจางลงบ้าง เราใช้ตัวนี้แล้ว หน้าและปากจะแห้ง 

เวลาที่ทาเครื่องสำอาง make up จะไม่ค่อยติด แต่ก็ทนเอานะ หรือหยุดใช้เครื่องสำอางไปเลย 

ให้สิวหายก่อนแล้วค่อยใช้ make up ทั้งหลายจะดีกว่า ซึ่งตัวนี้จะต้องอดทนใช้ 3-6 เดือน จะเห็นผลดี

4. Retin-A 0.025%

(15 ml. 123 บาท)

ตัวนี้ เพื่อน สมัยเรียน ป.โท แนะนำให้ใช้ 

มีส่วนผสมของ Retinoic acid ช่วยได้ทั้งเรื่องริ้วรอย ป้องกันการเกิดหลุมสิว 

ลดรอยดำ และลดสิวอุดตันได้ดีมาก

แต่ต้องคอยระวัง เวลาทาอย่าออกแดด เพราะยาตัวนี้ทำให้ผิวไวต่อแสง

จะทำให้หน้าดำคล้ำ เพื่อนเราใช้ตัวนี้ ช่วงแรกสิวจะเห่อขึ้นเยอะมากกว่าตอนไม่ใช้ 

ผิวลอกเป็นขุย แต่สักพักสิวจะค่อยๆ หาย 

ห้ามใช้ ในคนท้องและคนที่ใช้นมลูกน้อย เพราะอาจมีผลต่อความไม่สมบูรณ์ทางร่างกายของเด็กได้

5. Esther Mangosteen Acne Care & Rejuvenate Serum

(20 ml. 990 บาท)

ตัวล่าสุดที่ Praewy ใช้ต่อเนื่องมาหลายเดือนแล้ว 

ตัวนี้ต่างจากตัวอื่นๆ คือ ไม่ใช่ยา แต่เป็นเวชสำอาง ที่ออกฤทธิ์ได้คล้ายๆ ยา 

เป็นผลิตภัณฑ์ที่เพื่อนรักบอกต่อๆ กันมา มีขายเฉพาะผ่าน fanpage ต้องสั่งซื้อ online

ทาหลังล้างหน้า เช้า เย็น

มีสารออกฤทธิ์หลัก คือ alpha mangostin ช่วยฆ่าเชื้อ P. acne สาเหตุของสิวอักเสบ

จึงช่วยลดสิวอักเสบ สิวหัวหนองได้ดี แต่ไม่ได้ยุบทันที  2-3 วันจะเห็นผล

และมี beta glucan จากยีสต์ ช่วยสมานแผล ป้องกันการเกิดหลุมสิว และฟื้นฟูผิว

มี salicylic acid ช่วยผลัดเซลล์ผิว และ hyaluronic acid ช่วยเติมความชุ่มชื่น

ทาแล้วซึมเร็วมาก ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่ทำให้หน้าลอก ใช้เหมือนครีมทาหน้าทั่วไป 

แต่ตัวนี้เห็นผลช้า จะเห็นผลได้ดี เมื่อใช้ต่อเนื่อง 2-3 เดือน 

อยากแนะนำให้เพื่อนๆ ลองใช้ดูค่ะ เลือกสิ่งที่เหมาะกับผิวเรา 

วันหลังจะมารีวิว ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ที่เหมาะกับคนเป็นสิว 

ยังไง Praewy ก็ฝาก Blog นี้ไว้ให้เพื่อนๆ 

ที่เจอปัญหาเหมือนกัน ได้มาแบ่งปัน มาเสนอแนะกันด้วยนะคะ